¢À ¿¡¹Ì³×õ³âÃÊ : ±¸±âÀÚ => °£¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ´Â ½Ä¹° ÷°¡ÇÔ ¢À
"17³â±Ù »Ñ¸®È¥ÇÕÁßÅÁ[»Ñ¸®¡¤Áٱ⡤¿¸Å¡¤¾¾¾Ñ(90%), ±¸±âÀÚ¡¤¾û°ÏÄû¡¤Ç¥°í¹ö¼¸(10%)
¢º ¶ÇÇÑ ¾ûµ¢ÀÌ »ì°ú ±ÙÀ°µµ ±ÙÀ°Åë°ú ¿°Áõ, ¸öÀÇ Âù ±â¿îÀ» ¿Ã·ÁÁִµ¥ µµ¿òÀÌ µÊÀ» ¿ì¸®Áý¿¡ ¹æ¹®ÇÑ È¯¿ìµé¿¡°Ô ¸öÀÇ °ü¸®¹ý ¸¶»çÁö³ª µÎµéÀ̰ųª ÇÖÆÑÀ» ¾ûÄ¡»À(ÆÒƼ ȤÀº, ¼Ó¿Ê¿¡ ºÙÀÌ¸é µÊ)À» °øÀ¯, ¸öÀÌ µû¶æÇØÁö°í ¿°Áõ ¼öÄ¡°¡ Á¶±Ý ´õ ºü¸® ÁÁ¾ÆÁö´Â µ¿ÀÏÇÑ °æÇèÀ» ÇÑ È¯¿ìµéÀÌ »ó´ç¼öÀÓ. ±×¸®°í ¾ó±¼¿¡ °æÇ÷Á¡ÀÌ ÃÖ°í·Î ¸¹½À´Ï´Ù.
*** ÁßÅÁ/ºÐ¸»600g °í°´¿¡°Ô º¸³»µå¸®´Â õ³âÃÊ »Ñ¸®È¥ÇÕÁßÅÁ ¿¢±â½º·Î ¸¸µç Çѹæ Á©À» ¾ó±¼¿¡ ÇÏ·ç µÎ ¹ø ¹Ù¸£¸é Å« µµ¿òÀÌ µË´Ï´Ù.
<Á¤º´ÈÆÀÇ ½Å(ãæ)µ¿ÀǺ¸°¨ ¡¤¡¤¡¤ °Ç°°ü¸® ¿øÄ¢(¹Ù¸¥±æÇÑÀÇ¿ø ´ëÇ¥¿øÀå)>
±ÙÀ°ÀÌ ³Ê¹« ¹¶Ä¡¸é ¼öÃàµÈ ÁÖº¯ÀÇ ½Å°æÀÌ ÀÚ±ØÀ» ¹Þ¾Æ ÅëÁõÀ» ´À³¢°Ô µÈ´Ù. ¹Ý´ë·Î ±ÙÀ°ÀÌ ³Ê¹« ´Ã¾î³ª ÀÖÀ¸¸é ´õ ´Ã¾î³ª´Â µ¥ ÇѰ谡 Àֱ⿡ °üÀýÀ» ÆìÁÖ´Â ÂÊÀÇ µ¿ÀÛÀ» ÇÒ ¶§ °í¹«ÁÙÀÌ ³Ê¹« ´Ã¾î³ª¸é ²÷¾îÁöµíÀÌ Âõ±â´Â µíÇÑ ÅëÁõÀ» ´À³¢°Ô µÈ´Ù.
¡°±ÙÀ°Å롱Àº ±ÙÀ°ÀÌ ³Ê¹« ¼öÃàµÅ ¹¶Ä¡°Å³ª ³Ê¹« ´Ã¾î³ª ÆØÆØÇØÁ®¼ ¹ß»ýÇÏ´Â ÅëÁõÀÌ ÀüºÎ´Ù. ¡°¿°Áõ¡±À̶ó´Â °ÍÀº ¼öÃà ¶Ç´Â ÀÌ¿ÏµÈ ±ÙÀ° ÂÊ¿¡´Â Ç÷¾×¼øÈ¯ÀÌ ¾È µÇ°Ô µÇ¹Ç·Î ¼øÈ¯ÀÌ ¾È µÈ »óŰ¡ ¿À·¡ Áö¼ÓµÇ¸é ±×°÷¿¡ ³ëÆó¹°À̳ª ÇǷι°ÁúÀÌ ½×¿© ¹ß»ýÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. ±×·¸±â ¶§¹®¿¡ ¿°ÁõÀÌ ³ª¼ ÅëÁõÀÌ ¿À´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ¹Ù·Î ±× ÀÌÀü ³Ê¹« °úµµÇÑ ¼öÃàÀÌ Àְųª ÀÌ¿ÏÀÌ ÀÖ´Â °÷¿¡´Â ÅëÁõÀÌ ¹ß»ýÇÏ´Â °ÍÀ̰í, ¿°Áõµµ »ý±æ ¼ö ÀÖ´Ù.
±×·¯¸é ¾ÆÇÁÁö ¾Ê°Ô µÇ·Á¸é ¾î¶»°Ô ÇØ¾ß ÇÒ±î? ´äÀº ÀǿܷΠ½±´Ù. ¿ø·¡ÀÇ »óÅÂ, Áï ¹¶Ä¡°Å³ª ´Ã¾î³ªÁö ¾ÊÀº Á߸³ »óÅ·Π¸¸µé¾î ÁÖ¸é ½Å±âÇÏ°Ô ¾ÆÇ ÅëÁõÀÌ »ç¶óÁø´Ù. ¿°Áõµµ ¼øÈ¯ÀÌ µÇ¸é¼ ¾ÄÀº µíÀÌ ¾ø¾îÁö±â ½ÃÀÛÇÑ´Ù. ¹¶Ä¡°Å³ª ÀÌ¿ÏµÈ ±ÙÀ°À» Ç®¾îÁÖ±â À§ÇØ ½ºÆ®·¹ÄªÀ̳ª ¸¶»çÁö¸¦ ÇØ ÁÖ°í, ¹°¸®Ä¡·á µî °¢Á¾ °ü¸®¹ýÀ̳ª Ä¡·á¹ýÀÌ Á¸ÀçÇØ ¿Â ÀÌÀ¯°¡ ¿©±â¿¡ ÀÖ´Ù.
ÀÌ·¸°Ô Ä¡·á°¡ ´Ù µÇ¸é ±ÙÀ°ÅëÁõÀÌ ÀÖ´Â »ç¶÷Àº ¾ø¾î¾ß Çϴµ¥, ¿Ö À̸® ¸¹Àº ȯÀÚµéÀÌ ÀÖÀ»±î? ¹«¾ùÀ» ³õÄ¡°Å³ª °£°úÇ߱⿡ ÀÌÅä·Ï °íÃÄÁöÁö ¾Ê°í ½Ê¼ö³âÀ» °íÅë ¼Ó¿¡¼ »ì¾Æ¾ß ÇÏ´Â °ÍÀϱî? ±× ¿øÀÎÀ» ¾Ë±â À§Çؼ´Â Á¶±Ý ±íÀÌ ÆÄ°íµé¾î¾ß ÇÑ´Ù.°ú¿¬ ±ÙÀ°Àº ¾ó¸¶³ª Áß¿äÇÑ °ÍÀϱî? ½ÉÇÏ°Ô ¾ê±âÇØ¼ ÆÈ ÇÑÂÊÀÌ ¾ø¾îµµ »ì ¼ö´Â ÀÖÁö¸¸ °£(ÊÜ)ÀÌ ¾øÀ¸¸é »ì ¼ö°¡ ¾ø´Ù.
¶Ç ¸ö ¾ÈÀÇ ¿ÀÀåÀ°ºÎ´Â ƯÈ÷ ¿ÀÀåÀº ´Ù ¾Ë´Ù½ÃÇÇ À¢¸¸ÇÑ ³³µ¢¾î¸®³ª ´Ù¸¥ ¹®Á¦°¡ À־ »ç¶÷¿¡°Ô ÅëÁõÀ» °ÅÀÇ Àü´ÞÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù. ÀÌ ¶§¹®¿¡ ¸»±â°¡ µÅ ¸ñ¼ûÀÌ À§Å·οî Á¤µµ°¡ µÅ¾ß ÅëÁõÀ» ´À³¢´Â »ç¶÷µµ Çã´ÙÇÏ´Ù. ÆÈ¡¤´Ù¸®´Â ÀÛÀº °¡½Ã¿¡¸¸ Âñ·Áµµ ÅëÁõÀ» ´À³¢¸ç À̸®Àú¸® ÇãµÕ´ë°Ô ¸¸µå´Âµ¥ Á¤ÀÛ ¸ñ¼û°ú Á÷°áµÇ´Â ¿ÀÀåÀº ÅëÁõÀ» ¸ø ´À³¤´Ù´Â °ÍÀÌ Á¤¸» ¾ÆÀÌ·¯´ÏÇÏ´Ù.
Á¶±Ý µ¡ºÙÀÌÀÚ¸é °£¿¡ Ç÷¾×ÀÌ °úµµÇÏ°Ô ¸ô·Á ºÎÇ®¾î ÀÖ´Â »óŰ¡ Áö¼ÓµÇ¸é ±× ÁÖº¯ÀÇ ±ÙÀ°°ú ´Á°ñÀÌ °°ÀÌ ºÎÇ®¾îÁ® ´ëĪµÇ´Â ¹Ý´ëÂʰú´Â ´Ù¸¥ ±ÙÀ° »óŸ¦ À¯ÁöÇÏ°Ô µÈ´Ù. ±×·¸°Ô µÇ¸é ±ÙÀ°ÀÌ Á¤»óÀûÀÎ ¼öÃà°ú À̿ϿÀ» ÇÏ´Â µ¥ ¹æÇذ¡ µÇ±â¿¡ Á¶±Ý¸¸ µ¿ÀÛÀ» °úµµÇÏ°Ô ÇÏ¸é ±×°ÍÀÌ ¹Ù·Î ÅëÁõÀ¸·Î À̾îÁø´Ù.
ºÎÇ®¾îÁø °£Àº ¿ìÃø ´Á°ñ±ÙÀ°°ú °ñ°ÝÀÇ º¯ÇüÀ» ¾ß±âÇϰí ÅëÁõÀ» À¯¹ßÇÏ´Â ¿øÀÎÀÌ µÈ´Ù. ±×·¸±â ¶§¹®¿¡ ¹Û¿¡ ÀÖ´Â ±ÙÀ°À» ¾Æ¹«¸® Ç®¾îÁÖ°í ±äÀåÀ» ¾ø¾ÖÁ൵ ±×¶§»ÓÀÌ°í ´Ù½Ã ¹¶Ãļ ÅëÁõÀÌ ³ªÅ¸³´Ù. ¡°°£ÀÇ ÅëÁõÀº Á¤ÀÛ ¸ø ´À³¤ ä ¸»ÀÌ´Ù.¡± À̶§ ºÎÇ®¾îÁø °£À» Á¤»óȽÃÄÑ ÁÖ´Â Ä¡·á¸¦ ÇØ ÁÖ¸é ¹ÛÀÇ ±ÙÀ°ÅëÀÌ Áï½Ã »ç¶óÁö¸é¼ ¿ø·¡ÀÇ ±ÙÀ°»óÅÂ¿Í °ñ°Ý»óÅ·Πµ¹¾Æ¿Â´Ù.
¢º 18³âÀüÅë ¿¡¹Ì³×õ³âÃÊ> 5.°Á÷¼ºÃ´Ãß¿°(·ù¸¶Æ¼½ºÁúȯ) ȯ¿ì°æÇ÷Á¡ È®ÀÎ/¸ö°ü¸® ¹æ¹ý¾È³» : http://cafe.daum.net/star6719/4I3c/139
¢º 18³âÀüÅë ¿¡¹Ì³×õ³âÃÊ> 7.°Á÷¼ºÃ´Ãß¿°(·ù¸¶Æ¼½ºÁúȯ) ȯ¿ì°æÇ÷Á¡ È®ÀÎ/¸ö°ü¸® ¹æ¹ý¾È³» : http://cafe.daum.net/star6719/4I3c/141
¢º 2.[°æÇ÷Á¡¾È³»]ôÃ߯ì±â/ÅëÁõ¿ÏÈ(º¯ÇüµÈ ¸ö°ú ¿°Áõ¼öÄ¡ ¿ÏÈ) : http://cafe.daum.net/star6719/4I3c/132
s¢Ñ ÇÊÀÚ : ÀÌ µ¿ ±Ô ¡¼Çö¡½ ¡º³ó¾÷ȸ»ç¹ýÀÎ ¿¡¹Ì³×õ³âÃÊ(ÁÖ) ´ëÇ¥//³ª»ç¶û Èú¸µ¿¬±¸¼Ò ¼ÒÀå¡»
¢À »îÀÇ °æÇè°ú ¹è¿òÀ» ³ª´©°í, Àü¹®Àû Áö½Ä°ú ¿Ã¹Ù¸¥ ±ÛÀ» ÇÔ²² ÇϰíÀÚ ÇÕ´Ï´Ù^*^
¡¼Àü¡½ °Ç¾ç´ë ¿Ü·¡±³¼ö ¡â¹Ú»ç°úÁ¤: Á÷¾÷ÇÐ, ³ú±³À°ÇÐ ¡â¼®»ç: °æ¿µÇÐ, â¾÷°æ¿µMBA ¡âÇлç: Á¶°æÇÐ